Przejdź do głównej treści
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Badaj, nie odkładaj! Samoobadanie piersi.

Rak piersi długo może rozwijać się po cichu. Dlatego regularne badania i samokontrola piersi to Twój najlepszy sposób, by być o krok przed nim – zwłaszcza że liczba zachorowań wśród kobiet w wieku rozrodczym stale rośnie.

Badaj, nie odkładaj! Samoobadanie piersi.

Kiedy zacząć?

Już od 20. roku kobiety powinny raz w miesiącu wykonywać samobadanie piersi – najlepiej w pierwszej połowie cyklu. Samobadanie możesz wykonać np. przed wieczorną kąpielą, stojąc przed lustrem. To tylko chwila, a ma ogromne znaczenie.

Jak badać?

Specjalnie dla ciebie nagrałyśmy osobną rolkę – sprawdź ją!

 

ZOBACZ JAK PRAWIDŁOWO WYKONAĆ SAMOBADANIE PIERSI W DOMU 

 

Zwróć uwagę na te objawy!

- wyczuwalny guzek lub zgrubienie w piersi

- wyciek z brodawki

- wciągnięcie brodawki świąd lub pieczenie brodawki

- powiększone węzły chłonne po stronie zmiany (np. w pachach, w okolicy obojczyków)

- obrzęk lub asymetria piersi

- owrzodzenie brodawki lub skóry

- ból piersi

- pogrubienie skóry, tzw. „skórka pomarańczy”

- zaczerwienienie, ocieplenie lub obrzęk skóry

 

Zauważyłaś któryś z tych objawów? Nie panikuj – działaj!

Nie każda zmiana oznacza raka, ale każdą warto skonsultować z lekarzem – nie odkładaj wizyty, im szybciej tym lepiej Umów się do lekarza rodzinnego lub ginekologa – oni ocenią, czy dalsze badania są potrzebne

→ W razie potrzeby otrzymasz skierowanie na USG lub mammografię.

 

Pamiętaj – robisz to dla siebie Dwie minuty raz w miesiącu mogą uratować ci życie.:)

Strefa Wiedzy

Edukacja seksualna bez tabu. Poznaj swoje ciało i potrzeby.

  • Pierwszy wibrator – jak wybrać? Najlepsze modele na start

    Coraz częściej patrzymy na zabawki erotyczne jak na narzędzia mindfulness, które pozwalają nam się zatrzymać, zredukować stres i wejść w głęboki kontakt z własnym ciałem. Poznanie tego, co sprawia nam przyjemność, buduje pewność siebie, która procentuje w każdym obszarze życia. To inwestycja w Twoje sexual wellness.

    Niezależnie od tego, czy szukasz czegoś do użytku własnego, by celebrować chwile solo, czy chcesz urozmaicić relację w parze, wybór odpowiedniego modelu jest kluczowy.

     

    Czytaj całość

  • Gdzie znajduje się punkt G i jak go stymulować?

    To jeden z tych tematów, wokół których narosło tyle legend, że trudno oddzielić fakty od marketingu. Magiczny guzik, święty Graal przyjemności brzmią atrakcyjnie, ale rzeczywistość jest dużo bardziej złożona i ciekawsza.

    Zamiast szukać jednego miejsca, lepiej spojrzeć na swoje ciało jak na całość. Różne obszary współpracują ze sobą, a przyjemność nie sprowadza się do jednego punktu.

    Pisząc ten artykuł, opieraliśmy się na aktualnych badaniach z zakresu anatomii i seksuologii. Pokazujemy, co naprawdę kryje się za pojęciem punktu G.

    Czytaj całość

  • Jak używać wibratora? Kompleksowy poradnik dla początkujących

    Odkrywanie własnej seksualności to jedna z najpiękniejszych podróży, w jaką możesz się udać. Choć żyjemy w czasach pozornej otwartości, wiele kobiet wciąż czuje wstyd lub zagubienie w obszarze własnej przyjemności. W Wibrato Polska wierzymy, że edukacja seksualna to najlepsze narzędzie do przełamywania barier i budowania pewności siebie.

    Czytaj całość

  • Zacznij rok od zdrowej decyzji – umów się do ginekologa!

    STYCZEŃ TO MIESIĄC ŚWIADOMOŚCI RAKA SZYJKI MACICY Rak szyjki macicy jest czwartym najczęściej rozpoznawanym nowotworem u kobiet na świecie. Głównym czynnikiem ryzyka jego rozwoju jest zakażenie wirusem HPV, który atakuje komórki nabłonka szyjki macicy. We wczesnym stadium choroba ta nie daje żadnych objawów – dlatego regularne wykonywanie cytologii ma kluczowe znaczenie

    Czytaj całość