Wyobraź sobie taką sytuację: jesteś w łóżku, bliskość narasta, ale w Twojej głowie nagle pojawia się głos: czy moja mina wygląda dziwnie, czy on widzi moje boczki w tej pozycji, dlaczego jeszcze nie doszłam, pewnie go to nudzi
Jeśli znasz to uczucie, to bardzo możliwe, że doświadczasz spectatoringu.
Spectatoring to sytuacja, w której zamiast przeżywać seks, zaczynasz go obserwować i oceniać z poziomu własnych myśli. Zamiast być w ciele, jesteś w głowie.